Surftraining Sommer 2019
Surftraining Sommer 2019 Wer kennt es nicht… zwei Wochen Surfurlaub und in der ersten Woche ist es schwierig die Wellen zu erwischen. Die Körperspannung, die Kraft und die Kondition fehlen. Am Ende der Surfferien ist man wieder fit und mann muss die Heimreise antreten. Um dieser Situation vorzubeugen, haben wir letzten Sommer ein Gruppentraining zur […]